Denk je dat technologie helemaal goed is? Denk nog eens na.

De gezondheidsproblemen met technologie

Laatst bijgewerkt op 27 mei 2020 om 03:10 uur

Technologie is niet allemaal goed! Hier zijn enkele negatieve effecten van technologie.

Hoe vaak heb je een bejaarde of slechts een millennial betrapt die iemand van de huidige generatie vroeg om zijn telefoon op te bergen? In Zuid-Azië geven de meeste moeders zelfs het voortdurende gebruik van telefoons door hun kinderen de schuld van elk probleem waarmee ze worden geconfronteerd. Een tiener kan bijvoorbeeld naar zijn moeder gaan om te klagen dat zoiets als hij zijn dingen niet vindt die we die negatieve technologie noemen.

Er is een kans van 60% dat de moeder antwoordt en zegt: "Je bent altijd op die telefoon van je, geen wonder dat je niet kunt bijhouden waar je dingen neerzet". Technologie heeft ons leven zeker gemakkelijker gemaakt. Van telefoons, sociale media tot nog hogere vormen van technologie die worden gebruikt in de medische wetenschap, de mechanische wereld, de ruimte, enz. Technologie heeft ons geholpen dingen gemakkelijk te zien en te doen.

Alles heeft echter zijn voor- en nadelen. Als het om technologie gaat, aarzelen veel mensen om het gebruik ervan te maximaliseren, omdat het kennelijk problemen heeft veroorzaakt. Nou, technologie dient zijn doel goed, het doel om dingen gemakkelijker te maken. Maar wij mensen weten vaak niet de juiste manier om het te gebruiken of gebruiken het sneller dan nodig is.

We weten allemaal welke technologie ons in staat stelt te bereiken, maar laten we vandaag kijken hoe het ons ook negatief kan beïnvloeden. Omdat we de negatieve effecten alleen kunnen voorkomen door er goed van af te weten.

Negatieve effecten van technologie: degenen om op te letten

#1 Gezondheidsproblemen.

negatieve effecten van technologie

Dit zou geen verrassing moeten zijn. Zelfs als er geen telefoon was om naar te kijken, waardeerden mensen lichaamsbeweging. Met smartphones, videogames, etc. In het scenario wordt lichaamsbeweging zelfs nog meer gewaardeerd, maar toch zo ver mogelijk.

Dus, wat zijn de soorten gezondheidsproblemen waarmee u te maken kunt krijgen als gevolg van technologie?

Zwaarlijvigheid: De eerste is niets anders dan obesitas. Kinderen blijven tegenwoordig het liefst thuis, op de bank, kijken naar Netflix-series en films en gaan niet de deur uit. En wat is een film zonder wat te consumeren?

Daarom krijgen mensen meer rust en voedsel dan nodig is en dit bouwt het cholesterol in hen op en maakt ze zwaarlijvig.

Rug- en nekpijn: Je brengt het scherm niet naar je gezicht maar je brengt je gezicht naar het scherm. Dit zet je nek en ook weer terug in een griezelige positie die hen op de lange termijn echt schaadt. De huidige generatie ervaart meer rug- en nekpijn dan de vorige generaties in hun leeftijd.

Oogproblemen: Het licht en de stralen die schermen uitstralen zijn niet zo onschuldig als natuurlijk licht. Dus als u urenlang naar een scherm staart, worden uw ogen belast, die na verloop van tijd erger worden. Dit veroorzaakt verminderde, wazige visioenen, pijn, water geven, enz.

Anders dan dat, kunnen uw hand, vingers, duim, enz. Ook lijden.

#2 Slaapproblemen.

Hoe vaak ben je in slaap gevallen, dit is slechts een van de negatieve effecten van technologie. Heb je je niet slaperig gevoeld en ben je weer begonnen met browsen op je telefoon? Uiteindelijk heb je misschien geslapen toen de vogels begonnen te fluiten. Dit is eigenlijk een eindeloze lus.

Mensen gebruiken hun telefoon vaak binnen een uur voordat ze slapen. Dit veroorzaakt niet alleen problemen voordat u gaat slapen, maar ook wanneer u wakker wordt. Je zult het elke nacht moeilijker vinden om te slapen en als je wakker wordt, voel je je gewoon moe en kun je je niet concentreren.

Dit is nog moeilijker te vermijden omdat het meeste werk online wordt verzonden, dus u moet het controleren voordat u gaat slapen. Maar je moet het zoveel mogelijk vermijden, omdat de uitgestraalde stralen het slaappatroon echt belemmeren doordat ze de melatonine onder je huid bereiken.

#3 Belemmert geestelijke gezondheid.

negatieve problemen met technologie

Het aantal adolescenten dat depressief is, is momenteel erg hoog. Je zult een prima jonge knaap tegenkomen die alles van het leven krijgt, maar je zult hem waarschijnlijk zien praten over hoe depressief hij is. Hoewel het misschien niet het meest nauwkeurige is om te zeggen, heeft technologie wel invloed op de geestelijke gezondheid en veroorzaakt het depressie, angst en meer.

Nu is de vraag hoe? Zie je, wanneer je inlogt op sociale media, plaats je de beste foto's die je hebt en de beste verhalen die je hebt meegemaakt. Zelfs als je droevige berichten plaatst, zit er sarcasme en een positieve sfeer in.

En anderen doen hetzelfde. Dus waar je op sociale media aan wordt blootgesteld, is de betere kant van het leven, wat niet elke dag gebeurt, maar je denkt dat dit wel het geval is in het leven van iemand anders. Zelfs als je een geweldige dag hebt en thuiskomt om te zien dat iemand anders een nog grotere dag heeft gehad, heb je het gevoel dat dit niet genoeg voor je was.

Dit is hoe technologie vaak de geestelijke gezondheid beïnvloedt.

#4 Verminderde neiging om diep na te denken.

Een ander negatief effect van technologie is dat je alles met één klik op de knop in handen hebt. Je hoeft geen uren te spenderen aan het vinden van een feit in een bibliotheek, je hoeft geen dingen te onthouden want je vindt het gemakkelijk terug op internet. Verder hoef je niet te analyseren of diep na te denken aangezien er ergens online al een uitleg staat.

Als gevolg hiervan hebben kinderen, vooral deze dagen, niet echt een groot voorstellings- of denkvermogen. Ze nemen alleen informatie en verwerken ze.

#5 Gebrek aan ontwikkeling van vaardigheden.

Als je wiskunde oplost, kun je eenvoudig een rekenmachine gebruiken om de antwoorden te vinden. Dit is wat technologie doet. Hoewel het de benodigde tijd vermindert, vermindert het ook uw vaardigheden.

Door technologie, YouTube-video's en meer weet u wat u kunt doen en hoe u ze met technologie kunt doen. Maar wat als u zou zijn gestrand op een eiland met niets? Zou je weten hoe je moet overleven? Nee. Het vermindert dus zeker de praktische vaardigheden.

#6 Vermindering van sociale interactie.

gebrek aan sociale interacties

Technologie maakt mensen zowel socialer als asociaal. Mensen praten de hele dag en de hele nacht door sociale media. Wanneer ze elkaar echter ontmoeten, keren ze terug naar hun eigen grotten en concentreren ze zich op de telefoon die ze bij de hand hebben in plaats van te praten. Hier is een gedetailleerd dagboek over de slechte kant van sociale media.

#7 Verhoogde afhankelijkheid.

Wanneer mensen zich vervelen in de klas, halen ze stiekem hun telefoon tevoorschijn om de tijd te doden, dit is een negatief effect van technologie op kinderen en studenten. Zelfs als ze in de rij staan of in een andere moeilijke situatie, proeven mensen zichzelf niet, maar halen ze hun telefoon tevoorschijn om hen te helpen. Als er bijvoorbeeld een paar ruzies zijn, kan een van hen gemakkelijk online gaan voor gemakkelijke troost en troost, vaak leiden deze tot valsspelen.

Mensen verliezen dus de controle over hun eigen menselijke aard en laten de technologie alles voor hen regelen. Kinderen willen niet eten als ze geen schermtijd krijgen.

#8 Gemakkelijke misdaden.

Omdat mensen hun identiteit online kunnen verbergen, komen misdaden zoals cyberpesten en meer steeds vaker voor. Het is ook gemakkelijker om met dergelijke misdaden weg te komen.

#9 Gebrek aan privacy.

Alles wat u online doet en zegt, wordt ergens opgenomen. Stel je voor dat al je foto's, berichten en video's wereldwijd worden verspreid vanwege een wereldwijde storing in het privacysysteem. Klinkt eng, nietwaar? Op een artikel Gepost door Pew Research Center het zei

geloof dat het niet mogelijk is om door het dagelijkse leven te gaan zonder gevolgd te worden

Maar het is mogelijk en zo kan technologie zelfs levens vernietigen.

#10 Vroege en overmatige blootstelling.

Er is in principe geen limiet aan wat u op internet kunt vinden. Kinderen worden te vroeg blootgesteld aan inhoud voor volwassenen en veel gewelddadiger inhoud. Dit normaliseert veel misdaden voor hen en vermindert ernstig de ethische normen.

Ze groeien op om veel dingen als juist te geloven, terwijl ze dat in werkelijkheid niet zijn.

Tot slot

Alles heeft voor- en nadelen en technologie heeft meer voor- dan nadelen. Hoe het iemand beïnvloedt, hangt volledig af van hoe iemand het gebruikt. Verminder daarom de schermtijd voor kinderen, praat over de problemen en zoek manieren om ze te verminderen.

Het is niet mogelijk om terug te gaan naar een eerdere leeftijd, maar het is zeker mogelijk om de negatieve effecten te beheersen en naar een betere toekomst toe te werken.


Gesponsorde inhoud:


2 Opmerkingen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

nl_NLNederlands
en_USEnglish fr_FRFrançais es_ESEspañol de_DEDeutsch ro_RORomână nl_NLNederlands